सो जाने के लिए सबसे अच्छा संगीत क्या है?
अधिकांश लोगों को उन्हें सोने के लिए भेजने के लिए मौन की आवश्यकता होती है, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो पाते हैं कि आराम करने वाला संगीत कभी-कभी अद्भुत काम कर सकता है, और इसलिए हमेशा अच्छे संगीत की तलाश में रहते हैं।
तो संगीत की शैली या शैली क्या है जो सोते हुए गिरने के लिए सबसे अच्छा है, और क्या परिभाषित करता है कि क्या संगीत का एक टुकड़ा आपको बहाव में मदद करेगा, या गलती से आपके पैर की उंगलियों को दोहन हो जाएगा जब आपको अपनी पलकों को छोड़ने की आवश्यकता होगी?
पहला प्रश्न उत्तर देने के लिए सरल है: नींद में गिरने के लिए संगीत की कोई 'सर्वश्रेष्ठ' शैली या शैली नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में पहली बार में उस तरह का संगीत सुनने का आनंद लें। वहाँ उदाहरण के लिए कई अविश्वसनीय रूप से आराम शास्त्रीय संगीत के टुकड़े हैं, लेकिन शायद आप ज्यादातर पंक, टेक्नो या गैरेज में हैं। यह तब हो सकता है कि आपको सोने के लिए थोड़ा सा भी आरामदायक संगीत शास्त्रीय संगीत नहीं मिलेगा। यदि आप सो जाने के लिए सर्वश्रेष्ठ संगीत की तलाश कर रहे हैं, और शास्त्रीय से परे देखना चाहते हैं, तो मेरे अन्य लेखों पर एक नज़र डालें: संगीत आपको सोने में मदद करने के लिए: चिल-आउट और परिवेश की सूची। और संगीत को शांत करने वाला भी है जो आराम से विश्व संगीत को सूचीबद्ध करता है।
दूसरे प्रश्न का उत्तर देना कठिन है, और इस कारण से मैंने संगीत के व्यक्तिगत टुकड़ों को चुनने के लिए विशिष्ट चयन मानदंड का उपयोग किया, यह जानने के बावजूद कि हर कोई उनके लिए सहमत नहीं होगा। उदाहरण के लिए, कुछ लोग पाएंगे कि तेज संगीत उन्हें सोने में मदद करता है क्योंकि वे बस धीमी गति से संगीत को परेशान करते हैं; लेकिन उन लोगों द्वारा और बड़े अल्पसंख्यक में होंगे। इसलिए मैं संगीत को चुनने के लिए मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले मानदंडों को निर्धारित करूंगा ताकि आप अपने लिए पहले से तय कर सकें कि इस लेख में सूचीबद्ध संगीत आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने की संभावना है या नहीं।
यह परिभाषित करने के नियम कि मैंने कैसे सो जाने के लिए सबसे अच्छा संगीत चुना है
मुझे फिर से कहना चाहिए, ये मेरे व्यक्तिगत नियम हैं, और हर कोई उनके साथ सहमत नहीं होगा। जो कारण मैं उन्हें बता रहा हूं, वह यह है कि संगीत को आराम देने वाले संगीत पर अधिकार का दावा नहीं करना है, लेकिन बस आपको यह बताना है कि आप इस लेख में सूचीबद्ध अधिकांश संगीत से क्या उम्मीद कर सकते हैं।
- संगीत आम तौर पर धीमा होता है, हालांकि मैं आपको प्रति मिनट (बीपीएम) एक बिल्कुल परिभाषित औसत गति या औसत धड़कन नहीं दे सकता।
- संगीत काफी शांत, आराम या शांतिपूर्ण है: इसके द्वारा मेरा मतलब है कि यह अचानक, नाटकीय या लगातार परिवर्तन नहीं करता है टेम्पो, वॉल्यूम या इंटोनेशन में।
- संगीत में अधिकतर शब्द नहीं होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं व्यक्तिगत रूप से महसूस करता हूं कि अच्छे संगीत को सो जाने के लिए मस्तिष्क को बहुत अधिक संलग्न नहीं करना चाहिए, और गीत विशुद्ध रूप से वाद्य या संश्लेषित संगीत से अधिक मस्तिष्क को संलग्न करते हैं।
- संगीत मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न नहीं करता है। अब यह बेहद व्यक्तिपरक है, और आपके वर्तमान मूड के आधार पर, आपको कुछ संगीत भावनात्मक लग सकते हैं, लेकिन मैंने ऐसे संगीत से दूर रहने की कोशिश की है जो जानबूझकर मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं पैदा करने के लिए बनाया गया था।
आराम शास्त्रीय संगीत
अधिकांश शास्त्रीय संगीत की अपनी प्रकृति से, मेरे अधिकांश 'नियमों' को एक या दूसरे तरीके से तोड़ने की क्षमता है। इसलिए गीतों को चुनने में यह संगीत को खोजने का मामला नहीं था जो कसौटी पर कसकर फिट बैठता है, लेकिन ऐसा संगीत ढूंढना जो उन्हें पूरी तरह से नष्ट न करे!
कुछ शैलियों जैसे परिवेश, या सर्द-आउट, पूरे एल्बम हैं जो आराम कर रहे हैं। शास्त्रीय संगीत के साथ, यह टुकड़ा द्वारा उन्हें चुनने का एक मामला है। इसलिए आपको गीतों का अपना संकलन बनाने की आवश्यकता हो सकती है।
तो यहाँ शास्त्रीय और समकालीन शास्त्रीय श्रेणी में सो जाने के लिए अच्छे संगीत की मेरी सूची है:
ब्रह्मांड में सबसे अधिक आराम शास्त्रीय संगीत
यह लेख मुख्य रूप से महान संगीतकारों द्वारा व्यक्तिगत आराम गीतों पर केंद्रित है। यदि आप एक सीडी पर आराम संगीत के एक सरल संग्रह की तलाश कर रहे हैं, तो यह उपयुक्त नाम का एल्बम सर्वश्रेष्ठ में से एक है जिसकी आप उम्मीद कर सकते हैं। एक डबल सीडी, इसमें बाद में उल्लेख किए गए गीतों के एक जोड़े शामिल हैं, लेकिन शास्त्रीय संगीत के महान टुकड़ों का एक विस्तृत चयन भी है जो निश्चित रूप से आपको नींद की शांतिपूर्ण स्थिति में बहाव में मदद करेगा।
ब्रह्मांड में सबसे अधिक आराम शास्त्रीय संगीत अब खरीदेंओपस 23 डस्टिन जे। ओ'हैलोरन द्वारा
डस्टिन ओ'हैलोरन का जन्म 1971 में हुआ था और यह एक स्व-सिखाया पियानोवादक और संगीतकार हैं। यह टुकड़ा वास्तव में सुंदर है, और मेरे सभी समय पसंदीदा पियानो टुकड़ों में से एक है। मैं आपको यहाँ वीडियो पर इसे सुनने के लिए चुनौती देता हूं और यह महसूस नहीं करता कि कोई आंतरिक तनाव एक पल में भंग होने लगता है। ओ'हैलोरन के पास आश्चर्यजनक पियानो टुकड़े बनाने की प्रतिभा है, और ओपस 23 को एल्बम 'पियानो सोलोस Vol.2' पर कई अन्य सुंदर गीतों के बीच पाया जा सकता है। सुनें और देखें कि क्या यह एक ऐसा संगीत है जो आपको सोने के लिए उकसाएगा ...
चाँदनी सोनाटा - लुडविग वैन बीथोवेन द्वारा
1801 में लिखा गया था, यह अब भी सबसे लोकप्रिय पियानो टुकड़ों में से एक है जिसकी रचना की गई है।
एरिक सैटी द्वारा जिमनोपेडी नंबर 1
सैटी ने 1888 में अपनी 3 जिमनोपीज शुरू कीं। दिलचस्प बात यह है कि, विकिपीडिया प्रविष्टि में कहा गया है कि उन्हें आधुनिक परिवेश संगीत के अग्रदूत के रूप में देखा जाता है। देखिये आपको क्या लगता है ...
सिम्फनी 9, तीसरा आंदोलन, अडागियो मोल्टो ई कैंटाबाइल - लुडविग वान बीथोवेन द्वारा
बीथोवेन की अंतिम पूर्ण सिम्फनी को आमतौर पर आलोचकों द्वारा उनकी सर्वश्रेष्ठ सिम्फनी के रूप में माना जाता है, और अब तक के सबसे महान शास्त्रीय कार्यों में से एक है। 3 आंदोलन विशेष रूप से सुखदायक संगीत है और सो जाने के लिए महान है। यह कुछ हद तक मेरे नियमों को तोड़ता है, लेकिन यह अभी भी अविश्वसनीय रूप से आराम करने वाला संगीत है।
क्लेयर डे लुने - क्लॉड डेब्यू द्वारा
सुइट बर्गमैस्क के चार भागों में से तीसरा सबसे लोकप्रिय है। यह फ्रेंच से 'चांदनी' के रूप में अनुवाद करता है।
डी प्रमुख में सुइट नंबर 3, जोहान सेबेस्टियन बाच द्वारा BWV 1068
बाख के तीसरे सुइट में हवा 5 टुकड़ों में से 2 है। यह फ्रेंच बारोक संगीत के सबसे प्रसिद्ध उदाहरणों में से एक है। मुझे यह वीडियो विशेष रूप से पसंद है क्योंकि यह एक क्रोएशियाई कलाकारों की टुकड़ी की लाइव रिकॉर्डिंग है, जो सामान्य YouTube वीडियो से सिर्फ चित्रों या तस्वीरों के साथ एक बदलाव करता है!
वोल्फगैंग एमेडस मोजार्ट द्वारा सी मेजर में पियानो कॉन्सर्टो नंबर 21
मोजार्ट का संगीत खोजना जो 'टेम्पो, वॉल्यूम या इंटोनेशन में लगातार बदलाव' के नियम को नहीं तोड़ता है , लगभग असंभव है। यह भूतिया टुकड़ा करीब आता है, हालांकि मुझे लगता है, और निश्चित रूप से आराम कर रहा है। यदि कोई भी एक टुकड़ा के बारे में सोच सकता है जो नियम तोड़ने के करीब भी नहीं आता है, तो कृपया एक टिप्पणी छोड़ दें!
वोल्फगैंग एमेडस मोजार्ट द्वारा सेरेनाड नं। 10
एक और नियम तोड़ने वाला, लेकिन कम से कम 2 मोजार्ट टुकड़ों के बिना सो जाने के लिए शास्त्रीय संगीत की कोई सूची सही नहीं है। इस सेरेनेड में 7 मूवमेंट हैं, लेकिन मेरी राय यह है कि 3rd सबसे अधिक आराम देने वाला है।
सैमुअल नाई द्वारा स्ट्रिंग्स के लिए अडागियो
एक स्ट्रिंग ऑर्केस्ट्रा के लिए व्यवस्थित यह टुकड़ा 1936 में नाई द्वारा समाप्त कर दिया गया था। मैं पहली बार में इसे सूची में शामिल करने में संकोच कर रहा था, क्योंकि इसे अक्सर संगीत का एक अविश्वसनीय रूप से दुखद टुकड़ा माना जाता है, जो वास्तव में मजबूत नहीं होने के मेरे नियमों का पालन नहीं करता है। भावनात्मक प्रतिक्रियाएं। हालांकि, यह सही समय और स्थान पर संगीत का एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर और संभावित रूप से आराम देने वाला टुकड़ा बना हुआ है। कई फिल्मों द्वारा और भी अधिक प्रसिद्ध बनाया, जैसे कि प्लाटून और एलिफेंट मैन, इसे केवल अपने सोते समय प्लेलिस्ट में शामिल करें यदि आप इसे सुनने पर ऊतकों तक पहुंचने की संभावना नहीं रखते हैं!
पचेलबेल द्वारा डी में कैनन
थोड़ा और अधिक उत्थान संगीत की ओर लौटते हुए, हमारे पास दुनिया भर में शादियों में बजाया जाने वाला एक गीत है। डी में कैनन निस्संदेह सबसे सकारात्मक और सुंदर गीतों में से एक है जिसकी रचना की गई है। इसे अपनी प्लेलिस्ट में शामिल न करें, हालांकि अगर यह आपकी शादी में खेला गया था और जब आपको नींद से दूर होना चाहिए तो आपको याद दिलाना होगा।
जूल्स मस्सेनेट द्वारा ओपेरा थाउज़ से मैडिटेशन
एक शानदार टुकड़ा जो ओपेरा थाउज़ के दृश्यों के बीच खेला जाता है। यह बीच में एक crescendo के साथ कुछ हद तक नियम को तोड़ता है, लेकिन कुल मिलाकर यह बहुत सुखदायक संगीत है जो सो जाता है।
पियानो मेजेंट - ए मेजर - 2 में, फ्रांज़ स्कुर्ट द्वारा एंडांटे
अन्यथा ट्राउट क्विंट के रूप में जाना जाता है, इस टुकड़े में 5 आंदोलनों हैं, जिनमें से एंडेंट दूसरे हैं। 22 साल की उम्र में Schubert द्वारा निर्मित, यह आरामदायक संगीत की सूची में एक बहुत ही योग्य जोड़ है।
अब क्षितिज के विस्तार के लिए ...
यह शास्त्रीय श्रेणी में सो जाने के लिए अच्छे संगीत की मेरी सूची को समाप्त करता है। लेकिन सूची खत्म करने से पहले, मैंने सोचा कि मैं कुछ समकालीन शास्त्रीय संगीत और जैज़ शामिल करूंगा। निम्नलिखित में से कुछ टुकड़े मेरे विचार में एकदम सही हैं जब यह आता है कि क्या मन को शांत करता है और आपको आराम करने में सक्षम बनाता है। इसलिए मेरे साथ सहन करें क्योंकि मैं कुछ अन्य निरपेक्ष रत्नों का पता लगाता हूं, जिन्हें आप शायद सोते समय प्लेलिस्ट में जोड़ना चाहते हैं।
डस्टिन ओ'हैलोरन द्वारा 2 को छोड़ें
ओ'हैलोरन द्वारा एक और आश्चर्यजनक टुकड़ा। उन्होंने बहुत अविश्वसनीय संगीत की रचना की है, और फिल्म अमेरिकन अफेयर के लिए पूरे साउंडट्रैक को लिखा है। वह जो कुछ भी पैदा करता है उसके बारे में बस 4.5 या 5 सितारों के रूप में लोगों द्वारा रेटेड अमेज़ॅन पर आता है।
यिरुमा द्वारा नदी बहती है
यह मेरा वर्तमान व्यक्तिगत पसंदीदा पियानो टुकड़ा है। Yiruma एक दक्षिण कोरियाई संगीतकार हैं, और उनकी शैली को कभी-कभी समकालीन शास्त्रीय, अन्य बार लोकप्रिय के रूप में वर्णित किया जाता है। यह बड़े करीने से पियानो के टुकड़ों को शिथिल करने की थीम को जारी रखता है जो अब तक चुने गए संगीत को व्याप्त करता है।
Arvo Pärt द्वारा Spiegel Im Spiegel
इस खूबसूरत टुकड़े को 1978 में एस्टोनियाई Arvo Pärt द्वारा लिखा गया था। यह 'मिरर इन द मिरर' के रूप में अनुवाद कर सकता है।
एल्विस कोस्टेलो द्वारा लगभग ब्लू
यह संस्करण चेत बेकर द्वारा किया जाता है। यह एक और नियम को तोड़ता है जिसमें इसके बोल हैं। लेकिन मुझे लगता है कि अब तक नियमों को पूरा करने के लिए आराम करने के लिए संगीत की मेरी नाजुक खोज में खिड़की से बाहर चले गए हैं। यह टुकड़ा बहुत नरम है और निश्चित रूप से सोने में मदद करने के लिए अच्छा संगीत है अगर संगीत की यह शैली आपको पकड़ती है।
साइलेंट वे-बाई मील्स डेविस में
मील्स डेविस के सबसे बड़े काम के रूप में कई लोगों द्वारा माना जाता है, इन साइलेंट वे एक स्टूडियो एल्बम रिकॉर्ड किया गया था और 1969 में जारी किया गया था। संगीत समीक्षकों ने इस बात को लेकर संघर्ष किया है कि एल्बम किस शैली में आता है। हालांकि यह सुनिश्चित है कि यदि आप जैज़, फ्यूजन और परिवेशी संगीत के प्रशंसक हैं, तो यह सोने के लिए बहुत अच्छा हो सकता है।
कृपया सूची में जोड़ने में मदद करें
तो वहाँ आप यह है - सबसे अच्छा संगीत की सूची के लिए सो जाते हैं, कुछ स्पर्शरेखा के साथ अच्छे उपाय के अंत में फेंक दिया। यदि आपको सोने में मदद करने के लिए अच्छे शास्त्रीय संगीत के सुझाव हैं तो कृपया टिप्पणी छोड़ दें। मुझे अधिक समकालीन सुझावों को सुनने में विशेष रूप से दिलचस्पी होगी, और लोगों की प्रतिक्रिया के आधार पर समय के साथ इस सूची को बढ़ाना चाहेंगे।
मुझे आशा है कि यह सूची या तो आपको नए विचारों के साथ प्रदान करती है, या आपको संगीत के सुझाव देती है जो आप अपने मौजूदा संग्रह से खो सकते हैं ताकि सो जाने के लिए सर्वश्रेष्ठ संगीत की अपनी प्लेलिस्ट बना सकें।
का आनंद लें!
