अपने गायन में सुधार के लिए अपना मुँह खोलें
"मुझे बाहर जाने दो" अंदर आवाज रोया। "कृपया, मैं आपसे विनती करता हूं, जबड़े और मुंह को चौड़ा करें, जिससे मैं बच सकूं। मुझे छोड़ दो।"
जब आप गाते हैं तो आपकी आवाज़ आपसे बात कर सकती है, यही वह दलील है जिसे आप सुनेंगे। तो उन मोती गोरों को दिखाने से डरो मत। अपनी आवाज़ को प्रोजेक्ट करने के लिए अपना मुंह खोलें, खासकर जब "अह" स्वर वाले किसी भी शब्द को गाते हुए। यह सबसे महत्वपूर्ण बात गायकों को सही ढंग से सांस लेने के अलावा जानने की जरूरत है।
अब, जब आप गाते हैं, तो व्यापक रूप से खोलने के लाभों को देखें।
मुखर स्वर केवल तभी प्रोजेक्ट किए जा सकते हैं जब मुंह को उदारता से खोला जाए
गले के पीछे के भाग को खोलने के लिए जम्हाई लेने का अभ्यास
गायन में, बैकस्पेस मुंह के पीछे के स्थान के साथ-साथ आपके गले को भी संदर्भित करता है। यह कुछ ऐसा है जो सभी गायकों को जल्द से जल्द करना सीखना चाहिए। ऐसा करने के लिए नहीं सीखने का नतीजा एक 'निगल' ध्वनि है, एक गैर-मनभावन ध्वनि है, जो आपके गले के बहुत पीछे फंस गई है।
एक महान, मुफ्त टोन के लिए आवश्यक खुली जगह बनाने में मदद करने के लिए निम्नलिखित अभ्यास का प्रयास करें:
- जम्हाई। इसे असली जम्हाई लीजिए। अपने शरीर को आराम दें और बस जम्हाई लें। ऐसा 2 - 3 बार करें।
- यह वह जगह है जहाँ जागरूकता और भावना खेल में आती है। इस तरह से नरम तालू सक्रिय हो जाता है और गले के पीछे कमरे बनाने के लिए लिफ्ट करता है।
- अपने मुंह और गले के पीछे खुली जगह महसूस करें।
- अब अपने होठों को बंद करके जम्हाई लें। यह वह खुली जगह है जिसकी आपको आवश्यकता है। इसे महसूस करें। इसका अभ्यास करो।
- इस भावना को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। इसका उपयोग ड्राइविंग, बैठना, विज्ञापनों के दौरान, टेलीविजन देखते समय, लाइन में प्रतीक्षा करते हुए, स्नान करते हुए, चलते हुए या लेटते हुए किया जा सकता है।
नरम तालू आपके गले के बहुत पीछे स्थित है। यह एक 'चंद्रमा के आकार का' लुक है जो हार्ड तालू (मुंह की छत) के अंत में दिखाई देता है। जब भी आप अपने नरम तालू को जम्हाई लेते हैं तो मुंह में अधिक जगह बनाएगा।
जम्हाई ने गले में अधिक जगह बनाकर गायन में सुधार किया
बेहतर गाओ, एक खुले मुंह के साथ गाओ मजबूत
यहां आपको मुंह खोलने में मदद करने के लिए एक टिप दी गई है। यह सरल है और यह काम करता है। निम्न कार्य करने से पहले अपने हाथ धोएँ और सुखाएँ:
- पहली या दूसरी उंगली को अपने दाहिने या बाएं हाथ पर लगाएँ।
- अपने सामने के ऊपरी और निचले दांतों के बीच इन दोनों उंगलियों को सीधा अपने मुंह के अंदर रखें।
- अपने जबड़े को रिलैक्स रखें।
- यह विशिष्ट स्वरों को गाने के लिए आपको कितनी जगह की आवश्यकता होगी - विशेष रूप से आह की आवाज। (बेशक, यह स्वर ई, एह, ओह और ऊ पर लागू नहीं होता है)।
- अब उंगलियों के साथ अभी भी आपके मुंह में एक आरामदायक पिच पर आह है । बहुत अधिक या बहुत कम गाने से बचें।
- 5 की गिनती के लिए आह ध्वनि पकड़ो।
- 6 बार दोहराएं।
- इस अभ्यास को दोहराएं लेकिन इस बार दो मुंह की गिनती पर अपने मुंह से उंगलियों को हटा दें, फिर भी आह ध्वनि को बनाए रखें।
शुरुआत में असहज महसूस करना स्वाभाविक है, खासकर यदि आप सामान्य रूप से छोटे मुंह के साथ गाते हैं। इसके बारे में चिंता मत करो। अभ्यास करते रहें और इससे पहले कि आप जानते हैं कि इस तरह से गाना सामान्य महसूस होगा।
इस अभ्यास पर अधिक कोचिंग के लिए नीचे दिए गए वीडियो देखें।
अपने गाने की परियोजना के लिए अपने जबड़े को गिराएं
गायन के लिए अपने मुंह के अंदर अंतरिक्ष महसूस करने का एक और तरीका
निम्नलिखित अभ्यास वह है जो मैं अपने मुखर छात्रों को सिखाता हूं कि वे जिस विशेषज्ञता का दावा करते हैं उसके स्तर के बावजूद:
- अपने मुंह के अंदर की जगह को महसूस करने के लिए कि आप अपने मुंह के पीछे एक अंडा रखते हैं। यदि आप अंडा प्रेमी नहीं हैं, तो यह एक गोल्फ बॉल है।
- जब आपके मुंह के माध्यम से हवा को स्थानांतरित किया जाता है, तो "अंडा" स्थान खुला रहता है।
- अपने पसंदीदा गीत के एक खंड को गाएं, जम्हाई के खुलेपन का पता लगाएं, और अपने गले के पीछे गोल्फ की गेंद या अंडे की जगह की कल्पना करें।
- फिर आह स्वर वाले गाने का अभ्यास करें, जैसे कि गर्म, और दिखावा करें कि आपके मुंह में एक गोल्फ बॉल है।
चेतावनी: एक असली गोल्फ बॉल या एक अंडे का उपयोग न करें।
अच्छा गायन एक उदार मुंह खोलने की आवश्यकता है
पानी मत भूलना
गैर-गायकों की तुलना में गायकों को अधिक पानी की आवश्यकता होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गायन के दौरान गला नम होना चाहिए। इसमें अभ्यास और पूर्वाभ्यास का समय भी शामिल है। सुनिश्चित करें कि आपका पानी कमरे का तापमान है। कोल्ड ड्रिंक्स आपके वोकल कॉर्ड्स को प्रतिबंधित कर देगी और यह आखिरी चीज है जो आप करना चाहते हैं। गायकों को अभ्यास, पूर्वाभ्यास और प्रदर्शन के दौरान गला नम रखना चाहिए।
ऐसी किसी भी चीज़ से बचें, जिससे आपके गले में सूखापन हो। इसमें दवाएं और एंटी-हिस्टामाइन शामिल हैं। बेशक, धूम्रपान, कैफीन, और अल्कोहल एक सख्त संख्या में नहीं है और इसमें वापिंग भी शामिल है।
और अगर आप एक चिल्लाहट या चिलचिलाती हैं, तो अक्सर आपके गले को नुकसान होता है, जो कोने के चारों ओर होता है।
गायकों को भरपूर पानी की आवश्यकता होती है
आपको कौन बताए कि आप गा नहीं सकते?
तो एक बार, किसी ने (जो गायन के यांत्रिकी के बारे में कुछ भी नहीं जानता है), आपको बताया कि आपकी आवाज बदबू मार रही है। Baloney! बेतुकी! हास्यास्पद! यह आपको बताने के समान है "आप बात नहीं कर सकते।" अगर आप बोल सकते हैं - आप गा सकते हैं। लेकिन आवाज से बचने के लिए आपको अपना मुंह काफी चौड़ा खोलना होगा। आपको अपने जबड़े को गिराना होगा।
आपके पास अभी वही है जो आपको अभी चाहिए। आपके पास प्रतिभा है (जो कड़ी मेहनत करने के लिए एक और शब्द है), योग्यताएं (जब आप पैदा हुए थे तब आपको सही गायन उपकरण दिए गए थे।) आपका गायन किसी और की तरह पेशेवर लग नहीं सकता है, लेकिन यह ठीक है। आप उनके साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर रहे हैं। आप केवल अपने आप से प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं। आपको केवल वही सर्वश्रेष्ठ बनना है जो आप हो सकते हैं।
वास्तव में आपकी आवाज़ सुनकर आपका गायन बदलना
महान गायन सभी आवाज के यांत्रिकी महसूस करने के बारे में है। यह एक जागरूकता है जिसे आपको मुखर करना चाहिए। जब आप अपनी वास्तविक ध्वनि से अवगत होते हैं तब ही आप परिवर्तन लाने में सक्षम होते हैं। जिस तरह से आप ध्वनि करते हैं और जिस तरह से आप गाते हैं उससे आपका शरीर कैसा महसूस करता है, इसका अध्ययन करें। प्रत्येक वाक्यांश में बनावट, स्वर और नियंत्रण को सुनें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप पहली बार गाना सीखते हैं। और यह मुखर अभ्यास करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।
एक उदाहरण के रूप में, प्रत्येक सांस के साथ उपस्थित होने पर ध्यान केंद्रित करें। अपना ध्यान भटकने न दें। छाती और कंधों के बजाय पेट से सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें।
हवा के सभी में साँस लें जो आपको प्रत्येक वाक्यांश के लिए आवश्यक है। पर्याप्त हवा में ले लो, लेकिन वाक्यांश के माध्यम से गाने के लिए जरूरत से ज्यादा हवा को अंदर न लें। इससे वोकल बैंड में सूजन हो सकती है। दूसरे शब्दों में, मापें कि हर वाक्यांश के लिए कितनी हवा की आवश्यकता है।
आप अपने मुखर ध्वनि को तुरंत विकसित करना शुरू करते हैं जिससे आप जागरूकता विकसित करते हैं। मैं जज करने की बात नहीं कर रहा हूं कि आप कैसे लग रहे हैं। मैं कह रहा हूं "अपने स्वयं के शिक्षक बनें" और आपके पास जो तकनीकी नियंत्रण है, उस पर ध्यान दें।
क्या आपको लगता है कि आपके पास गाने की प्रतिभा नहीं है? अच्छा आप यह करते हैं। आप एक अच्छी आवाज विकसित करने के लिए आवश्यक उपकरणों के साथ पैदा हुए थे। ये उपकरण अभी आपके लिए उपलब्ध हैं। आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि उनका सही इस्तेमाल कैसे किया जाए।
सुनने से परे है सुनवाई। पहले, तुम सुनो; तो आप सुनिये।
विचार बंद करना
मैंने अपना आधा जीवन दूसरों को बेहतर आवाज के साथ गाने में मदद करने के लिए समर्पित कर दिया है। मुझे यह पसंद है! क्या विशेषाधिकार है। मैं आपको यह बताना शुरू नहीं कर सकता कि मैं कितना धन्य महसूस करता हूं।
गायन की आवाज किसी के आत्मसम्मान के साथ निकटता से संबंधित है। जब मैं छात्र और उनकी गायन आवाज दोनों की व्यक्तिगत वृद्धि और विकास का गवाह हूं तो मैं खुश हूं। ज्ञान, अभ्यास और समर्पण के साथ, ओह, हमारा आत्मविश्वास कितना बढ़ता है।
एक तरह से, मुंह एक बहुत ही निजी चीज है और हमारे दांतों और जीभ को उजागर करने के लिए कहा जा सकता है। लेकिन मुंह हमारे शरीर में सबसे बड़ा गुंजयमान यंत्र है। और यह मौखिक गुहा क्या प्रतिध्वनित करता है? ध्वनि। जीवन की ध्वनि और गायन और हंसने की आवाज़।
इसलिए, अपना मुंह खोलें और अपनी आवाज को मुक्त करें। बजने दो। अपनी आवाज को आंकना बंद करें। सिर्फ गाएं!
संभावनाओं के लिए अपनी आवाज
यदि आपका गाना जारी है तो आपको गायन अवश्य करना चाहिए।
ऑड्रे हंट
