कभी-कभी, हम दर्पण में जो देखते हैं, वह हमें पसंद नहीं है, और हम इसकी वजह से खुद को थोड़ा कम प्यार करते हैं। कभी-कभी, दुनिया हमें वह होने से रोकती है जो हम होना चाहते हैं और हमें अपने स्वयं के मानकों के अनुरूप होने के लिए मजबूर करते हैं। हम सभी इसके माध्यम से जाते हैं और केवल स्वयं के लिए आत्म-घृणा और शक्ति की हानि से निपटना इतना कठिन है। इसलिए, मैं आपको 17 नए गाने देकर आपकी थोड़ी सी मदद कर सकता हूं जो आपको यह महसूस करने में मदद कर सकते हैं कि हम सभी इसके लायक हैं और हम सबसे अच्छे होने में सक्षम हैं।
बॉडी पॉजिटिविटी, सेल्फ-लव और फीमेल एम्पावरमेंट के बारे में 17 बेस्ट सॉन्ग्स
- जेसी जे द्वारा "क्वीन"
- ऐनी-मैरी द्वारा "परफेक्ट"
- कैटी टर्नर द्वारा "21 वीं सदी की मशीन"
- *** बेयॉन्से फीट द्वारा फ़्लॉलेस। चिम्मांडा न्गोजी एडिची
- हैली स्टीनफेल्ड द्वारा "मोस्ट गर्ल्स"
- मेघन ट्रेनर द्वारा "मी टू"
- जॉन लीजेंड द्वारा "तुम या मैं"
- जेसी जे द्वारा "मास्टरपीस"
- एलेसिया कारा द्वारा "स्कार्स टू योर ब्यूटीफुल"
- कोली कैलेट द्वारा "कोशिश"
- बियॉन्से द्वारा "प्रिटी हर्ट्स"
- हैली स्टीनफेल्ड द्वारा "लव माईसेल्फ"
- डेमी लोवाटो द्वारा "कॉन्फिडेंट"
- जेसी जे द्वारा "हू हू यू आर"
- मैगी लिंडमैन द्वारा "सुंदर लड़की"
- मेलानी मार्टिनेज द्वारा "मिसेज पोटैटो हेड"
- ग्रेस वेंडरवेल द्वारा "क्ले"
1. जेसी जे द्वारा "क्वीन"
कलाकार: जेसी जे
रिलीज़: 2018
एल्बम: ROSE
शैली: आर एंड बी / आत्मा
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह अद्भुत और प्रेरणादायक गीत जेसी जे से आता है। वह खूबसूरत गाने लिखने के लिए जाने जाते हैं जो हमें अपने आप को थोड़ा और प्यार करने में मदद करते हैं। कोरस जाता है: मुझे अपने शरीर से प्यार है। मुझे अपनी त्वचा से प्यार है। मैं एक देवी हूं। मैं एक रानी हूँ। ये वाक्य हमें यह एहसास दिलाते हैं कि हम सभी खूबसूरत हैं और हमें खुद से प्यार करने की ज़रूरत है, चाहे हम किसी भी आकार, आकार या रंग के हों। जेसी जे वास्तव में बहुत कम कलाकारों में से एक है जिसे आप मूर्ति के रूप में पछतावा नहीं करेंगे। वह अपने संगीत के साथ बहुत सच्ची है और वह अपने प्रशंसकों और अपने आस-पास के लोगों के साथ गहरा प्यार करती है।
मेरी लड़की, सभी प्रचार का पीछा करना बंद करो
जो आप हैं उसे बदलने की कोशिश करना बंद करें
बाहर (बाहर) अपने आप को काटना बंद करो
जब अंदर कभी डरा नहीं
इसे कुछ भौतिकवादी के साथ ठीक नहीं किया जा सकता है
दूर रहने वाले आदमी द्वारा ठीक नहीं किया जा सकता
यह गहरा है, अपने आप को बचाओ
इससे पहले कि आप खुद को धोखा दें
- जेसी जे ("क्वीन")
2. ऐनी-मैरी द्वारा "परफेक्ट"
कलाकार: ऐनी-मेरी
रिलीज़: 2018
एल्बम: अपने मन की बात
शैली: पॉप
ऐनी-मैरी आज सबसे तेजी से उभरते हुए सुपरस्टार में से एक है। वह "सियाओ आदियोस" और "फ्रेंड्स" जैसे अद्भुत गीतों के लिए जानी जाती हैं, जो मार्शमेलो के साथ एक सहयोग है। हालांकि, "परफेक्ट" वह गीत है जिसने मेरे विशाल प्रेम और उसके लिए प्यार को बढ़ाया है। वह सिर्फ एक और सुंदर आवाज नहीं है, बल्कि वह भी है जिस पर हम निर्भर हो सकते हैं कि वह अपने और अपने संगीत के प्रति सच्चा हो। यह गीत शरीर के मुद्दों और अवसाद के साथ उनके व्यक्तिगत अनुभव के बारे में है। यह हमें इस बात की कहानी बताती है कि उसने खुद से प्यार करना कैसे सीखा है और "परफेक्ट" होने जैसी कोई बात नहीं है। वह इस बात का जीता जागता सबूत है कि हम वैसे ही अद्भुत हैं जैसे हम हैं।
मेरे गालों पर मेकअप लगाने का मन नहीं करता
मैं जो चाहता हूं, वह करो
मेरे शरीर के हर एक हिस्से से प्यार करो
नीचे से ऊपर
मैं किसी पत्रिका से सुपर मॉडल नहीं हूं
मैं परफेक्ट नहीं होने के साथ ठीक हूं
'क्योंकि यह मेरे लिए एकदम सही है
- ऐनी-मैरी ("परफेक्ट")
3. कैटी टर्नर द्वारा "21 वीं सदी की मशीन"
कलाकार: केटी टर्नर
रिलीज़: 2018
शैली: इंडी / पॉप
कैटी टर्नर अमेरिकन आइडल के 2018 फाइनलिस्ट में से एक है। उन्होंने तुरंत अपने अद्वितीय व्यक्तित्व और निर्विवाद प्रतिभा के साथ दर्शकों का ध्यान आकर्षित किया। वह अपने पहले ऑडिशन में एक गीत के साथ आगे बढ़ीं, जिसमें उन्होंने "21 वीं सदी की मशीन" लिखा था। इस गीत के माध्यम से लोगों ने तुरंत उससे संबंधित किया। यह हमारे वर्तमान समाज के बारे में है, जो लड़कियों को इसके मानदंडों के अनुरूप बनाने के लिए मजबूर करता है। यह उन चीजों को शामिल करता है जो इस पीढ़ी की लड़कियों को करना, या नहीं करना सिखाया गया था। यह उन मुद्दों को प्रकाश देता है जो हम बड़े होने के दौरान सामना करते हैं। केटी की आत्मीय भावपूर्ण आवाज और खूबसूरत गिटार बजाते हुए हाथ से हाथ हिलाते हुए वह इस आंख खोलने वाले गीत के साथ हमें सीनाजनी करती है।
हवाई जहाजों पर लोग
हमेशा प्रचार करो कि मुझे कौन होना चाहिए
कैसे तैयार करने के लिए
कैसे बात करें
"बेबी" साँस लेने के लिए कैसे
दुष्ट कलाकार अपनी अंगुलियों का उपयोग करते हैं
क्या युवा लड़कियों की तस्वीरें पेंट करने के लिए
होने की ख्वाहिश रखते हैं
- केटी टर्नर ("21 वीं सदी की मशीन")
* ** बेयॉन्से फीट द्वारा फ्लॉलेस
कलाकार: बेयोंसे
विशेष रुप से प्रदर्शित कलाकार: चिम्मंडा नोगज़ी अदिची
रिलीज़: 2013
एल्बम: बेयोंसे
शैली: समकालीन आर एंड बी
बेयॉन्से । क्या मुझे कुछ और कहने की ज़रूरत है?
कभी प्रतिभाशाली गायक, बेयोंसे का यह हिट महिला सशक्तिकरण के बारे में सबसे शक्तिशाली गीतों में से एक है जो मैंने कभी सुना है। यह लड़कों और लड़कियों पर हमारी अपेक्षाओं के बीच के अंतर से निपटता है। हम लड़कियों को शादी के लिए तत्पर रहने के लिए ढाल लेते हैं और सिर्फ महिला होने की पारंपरिक अपेक्षाओं के अनुरूप होते हैं। यह गीत हमें एहसास दिलाता है कि एक लड़की होने के नाते यह परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है कि हम कैसे एक पत्नी बनते हैं या एक आदर्श मुस्कुराता हुआ चेहरा बन जाते हैं जो समाज हमें चाहता है। हम बेयोंसे नहीं हो सकते हैं, लेकिन हम अभी भी हत्या कर सकते हैं, है ना?
क्योंकि मैं महिला हूं
मुझे शादी की ख्वाहिश है
मुझे अपने जीवन विकल्प बनाने की उम्मीद है
हमेशा ध्यान में रखते हुए
विवाह सबसे महत्वपूर्ण है
अब शादी का एक स्रोत हो सकता है
खुशी और प्यार और आपसी समर्थन
लेकिन हम लड़कियों को क्यों पढ़ाते हैं
शादी की ख्वाहिश
और हम लड़कों को वही नहीं सिखाते?
- बियॉन्से फीट। चिम्मांडा न्गोजी अदिची ("*** फ्लॉलेस")
5. हैली स्टीनफेल्ड द्वारा "मोस्ट गर्ल्स"
कलाकार: हैली स्टेनफेल्ड
रिलीज़: 2017
शैली: पॉप संगीत
अभिनय के अलावा जब से वह एक बच्चा था, हैली अब अपने सबसे सफल युवा पॉप सितारों में से एक होने के लिए अपना रास्ता बना रहा है। वह एक सुंदर आवाज के साथ सिर्फ एक सुंदर चेहरा नहीं है। वह इस पीढ़ी में लड़की होने के बारे में अपने विचारों के बारे में भी मुखर है। वह इस गाने में उन दृश्यों को दिखाती है। "अधिकांश लड़कियां" महिलाओं के अपने तरीके से सुंदर होने के बारे में है, क्योंकि हम सभी समान नहीं हैं। यह हमें दिखाता है कि महिलाएं किस तरह से पहनती हैं, यह बहुत खूबसूरत हो सकता है। यह समझना वास्तव में महत्वपूर्ण है कि हम सभी अलग-अलग हैं, लेकिन हम सभी में लड़ाई करने के लिए लड़ाई है। हम सुंदर हैं और इसके लायक हैं। हम जो कुछ भी जीवन में होना चाहते हैं हम हो सकते हैं!
ज्यादातर लड़कियां स्मार्ट और मजबूत और खूबसूरत होती हैं
अधिकांश लड़कियां, कड़ी मेहनत करती हैं, दूर जाती हैं,
हम अजेय हैं
ज्यादातर लड़कियां, हमारी लड़ाई हर दिन बनाने की होती है
कोई भी दो लोग एक जैसे नहीं होते हैं
मैं जैसा बनना चाहता हूं, मैं वैसा बनना चाहता हूं, ज्यादातर लड़कियां
- हैली स्टेनफेल्ड ("अधिकांश लड़कियां")
6. मेघन ट्रेनर द्वारा "मी टू"
कलाकार: मेघन ट्रेनर
रिलीज़: 2016
एल्बम: थैंक यू
शैली: पॉप
"मी टू" एक बहुत हल्का और उज्ज्वल खिंचाव वाला एक उत्साहित गीत है। यह खुद के साथ खुश रहने और जीवन में हम कहां हैं, इस बारे में है। यह गीत हमें दिखाता है कि हम आश्वस्त हो सकते हैं और यह जान सकते हैं कि जो भी हम हर सुबह दर्पण में देखते हैं वह इसके लायक है और हमें हमें मान्यता देने के लिए किसी की आवश्यकता नहीं है। यह उन गीतों में से एक है जिन्हें आप अपने बारे में कम या बुरा महसूस करने के लिए सुन सकते हैं। हम सभी को यह महसूस करने की आवश्यकता है कि हम बहुत भाग्यशाली हैं और कोई भी हमें खुद से अधिक होने का हकदार नहीं है। आत्म-प्रेम का थोड़ा सा दर्द नहीं होता, क्या मैं सही हूं?
मैं हर दिन भगवान का धन्यवाद करता हूं (उह हुह)
मैं इस तरह से महसूस किया '(उह हुह)
और मैं अपने आप को lovin की मदद नहीं कर सकता
और मुझे किसी और की ज़रूरत नहीं है, नू उह
- मेघन ट्रेनर ("मी टू")
7. जॉन लीजेंड द्वारा "यू एंड आई"
कलाकार: जॉन लीजेंड
एल्बम: लव इन द फ़्यूचर
रिलीज़: 2013
शैली: आर एंड बी / आत्मा
रेडियो पर अधिकांश गीत जो महिला सशक्तिकरण के बारे में हैं, महिलाओं द्वारा गाए गए हैं। यही कारण है कि यह प्रतिष्ठित जॉन लीजेंड द्वारा "यू एंड आई" जैसे गाने सुनने के लिए ताज़ा है। यह एक रोमांटिक गाना हो सकता है, लेकिन महिलाओं की सराहना करना गीत का मुख्य फोकस है। संगीत वीडियो में यह स्पष्ट है कि यह सिर्फ एक विशिष्ट लड़की के लिए नहीं है, बल्कि उन सभी लड़कियों के लिए है जो कठिन समय की सराहना कर रही हैं। यह बताता है कि हमें किसी और के होने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि हम विशेष हैं जिस तरह से हम हैं।
आप अपना मेकअप ठीक करें, बस
आप अपने सुंदर है कि पता नहीं है, लगता है
हर ड्रेस पर कोशिश करें जो आपके पास हो
आप मेरी आंखों में ठीक थे, डेढ़ घंटे पहले
यदि आपका दर्पण इसे किसी भी स्पष्ट मैं नहीं करूँगा
एक तुम हो जाने दो
- जॉन लीजेंड ("आप और मैं")8. जेसी जे द्वारा "मास्टरपीस"
कलाकार: जेसी जे
रिलीज़: 2014
एल्बम: स्वीट टॉकर
शैली: पॉप
ऊपर की लड़ाई, मैं जब चढ़ता हूं तो अच्छा लगता हूं
मैं बेरोक-टोक अनिश्चित हूं
मुझे बड़ाई मिलती है, मैं रुकने वाला नहीं हूँ
मुझे ऊपर से यह दृश्य पसंद है
- जेसी जे ("कृति")9. एलेसिया कारा द्वारा "स्कार्स टू योर ब्यूटीफुल"
कलाकार: एलेसिया कारा
रिलीज़: 2015
एल्बम: नो-इट-ऑल
शैली: समकालीन आर एंड बी
लेकिन एक उम्मीद है कि आप अंधेरे में इंतजार कर रहे हैं
आपको पता होना चाहिए कि आप जिस तरह से हैं वैसे ही आप सुंदर हैं
और आपको एक चीज़ बदलने की ज़रूरत नहीं है, दुनिया अपना दिल बदल सकती है
आपके सुंदर को कोई निशान नहीं, हम सितारे हैं और हम सुंदर हैं
ओह ओह ओह ओह
और आपको एक चीज़ बदलने की ज़रूरत नहीं है, ये दुनिया आपके दिल को बदल सकती है
आपके सुंदर को कोई निशान नहीं, हम सितारे हैं और हम सुंदर हैं
- एलेसिया कारा ("अपने सुंदर के लिए निशान")Colbie Caillat द्वारा 10. "कोशिश"
कलाकार: कोलेबी कैलेट
रिलीज़: 2014
एल्बम: जिप्सी हार्ट
शैली: पॉप
अपने सेक्सी पर जाओ
शर्मीली मत बनो, लड़की
इसे उतार दो
यह वही है जो आप चाहते हैं, संबंधित हैं, इसलिए वे आपको पसंद करते हैं
आप उन्हें पसंद करते है?
आपको इतनी मेहनत करने की जरूरत नहीं है
आपको इसे दूर करने की ज़रूरत नहीं है
आपको सिर्फ उठना है, उठना है, उठना है, उठना है
आपको एक भी चीज़ बदलने की ज़रूरत नहीं है
आपको प्रयास करने, प्रयास करने, प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है
- कोली कैलेट ("कोशिश")11. बेयॉन्से द्वारा "प्रिटी हर्ट्स"
कलाकार: बेयोंसे
रिलीज़: 2013
एल्बम: बेयोंसे
शैली: समकालीन आर एंड बी
बहुत दर्द होता है
जो कुछ भी बदतर है उस पर प्रकाश डालें
पूर्णता एक राष्ट्र की बीमारी है
बहुत दर्द होता है
जो कुछ भी बदतर है उस पर प्रकाश डालें
कुछ ठीक करने की कोशिश
लेकिन जो आप देख नहीं सकते उसे आप ठीक नहीं कर सकते
यह आत्मा है जिसे सर्जरी की आवश्यकता है
- बियोंस ("प्रिटी हर्ट्स")12. हैली स्टीनफेल्ड द्वारा "लव माईसेल्फ"
कलाकार: हैली स्टेनफेल्ड
रिलीज़: 2015
एल्बम: जेम एंड द होलोग्राम
शैली: इलेक्ट्रोपॉप, डांस-पॉप
हाँ
जब मुझे रात में ठंड लग जाती है
मुझे लगता है यह तुम्हारे बिना गहरा है, हाँ
जानिए कैसे संतुष्ट करें
तुम्हारे बिना उस टेम्पो को सही रखते हुए, हाँ
मेरे दिमाग में फिर से खेलना
मैं दर्द को दूर करने वाला हूं
मुझे पता है कि मुझे अपना नाम कैसे चीखना है
मेरा नाम चिल्लाओ
खुद से प्यार करता हूँ, नहीं, मुझे किसी और की ज़रूरत नहीं है
- हैली स्टेनफेल्ड ("लव माईसेल्फ")13. "कॉन्फिडेंट" डेमी लोवाटो द्वारा
कलाकार: डेमी लोवाटो
रिलीज़: 2015
एल्बम: कॉन्फिडेंट
शैली: पॉप
मैं अपनी सनकी को वापस पकड़ लेता था
अब मैं जाने दे रहा हूं
मैं अपनी पसंद खुद बनाता हूं
कुतिया, मैं यह शो चलाता हूं
इसलिए रोशनी पर छोड़ दें
नहीं, तुम मुझसे व्यवहार नहीं कर सकते
तो तुम कहते हो मैं जटिल हूं
कि मैं अपने दिमाग से बाहर होना चाहिए
लेकिन आपने मुझे कम आंका था
रेटेड, मूल्यांकित
- डेमी लोवाटो ("आत्मविश्वास")14. जेसी जे द्वारा "हू हू यू आर"
कलाकार: जेसी जे
रिलीज़: 2011
एल्बम: आप कौन हैं
शैली: समकालीन आर एंड बी, पॉप
सितारों के कलंक में, जो आप हैं, उसे मत खोइए
देखना धोखा देने जैसे है, स्वप्न देखना भरोसा करने के समान है,
ठीक न होना ही बेहतर है
कभी - कभी दिल की करना मुश्किल होता है
आँसू का मतलब यह नहीं है कि आप हार रहे हैं, हर कोई चोट खा रहा है,
बस आप जो हैं वही रहें
- जेसी जे ("आप कौन हैं")मैगी लिंडमैन द्वारा 15. "सुंदर लड़की"
कलाकार: मैगी लिंडमैन
रिलीज़: 2016
एल्बम: एन / ए
शैली: पॉप
मैं शपथ ले सकता हूं, मैं मजाक कर सकता हूं
मैं कहता हूं कि मेरे दिमाग में क्या है
अगर मैं पीता हूं, अगर मैं धूम्रपान करता हूं
मैं दोस्तों के साथ रहता हूं
और तुम मुझे दुनिया के लिए मेरी मध्य उंगली पकड़े हुए देखते हैं
अपने रिबन और अपने मोती भाड़ में जाओ
'क्योंकि मैं सिर्फ एक सुंदर लड़की नहीं हूं
- मैगी लिंडमैन ("सुंदर लड़की")16. मेलानी मार्टिनेज द्वारा "मिसेज पोटैटो हेड"
कलाकार: मेलानी मार्टिनेज
रिलीज़: 2015
एल्बम: क्राई बेबी
शैली: पॉप
ओह मिसेज पोटैटो हेड मुझे बताओ
क्या यह सच है कि दर्द सौंदर्य है?
क्या एक नया चेहरा वारंटी के साथ आता है?
क्या एक सुंदर चेहरा इसे बेहतर बना देगा?
ओह मिस्टर पोटैटो हैड
आपने उसकी सर्जरी कैसे की?
क्या आप कसम खाते हैं कि आप हमेशा के लिए रहेंगे
भले ही उसका चेहरा साथ न रहे
भले ही उसका चेहरा साथ न रहे
- मेलानी मार्टिनेज ("मिसेज पोटैटो हेड")17. ग्रेस वेंडरवेल द्वारा "क्ले"
कलाकार: ग्रेस वेंडरवेल
रिलीज़: 2016
एल्बम: पूरी तरह से अपूर्ण
शैली: पॉप
आपको दालान में एक लड़की दिखाई देती है
और फिर आप अपने दोस्त से कानाफूसी करते हैं
"वह वैसे भी कौन है?"
आप भूल गए कि वह एक दिन में कैसी दिखती है
लेकिन आपके शब्दों ने मुझे आहत नहीं किया
मैं ठीक रहुंगा
- ग्रेस वेंडरवेल ("क्ले")
