चलो सनशाइन हील यू
थोड़ी सी धूप से किसका मूड नहीं सुधरता? चाहे आप यार्ड में बागवानी कर रहे हों, बाहर व्यायाम कर रहे हों, या समुद्र तट पर खेल रहे हों, सूर्य की गर्मी को आपको हल्की और सकारात्मक ऊर्जा में स्नान करने दें, लेकिन याद रखें कि आप अपना सनस्क्रीन पहनें।
सूर्य स्वास्थ्य वर्धक विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत है। इसका मतलब है कि सूरज को जिम्मेदारी से भिगोने से निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभ शामिल हो सकते हैं:
- निम्न रक्तचाप
- हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार
- बेहतर नींद की गुणवत्ता
- हल्के अवसाद की सहजता और
- एक बढ़ाया प्रतिरक्षा प्रणाली।
जब आप अपने बाहरी समय का आनंद लेते हैं, तो सूरज और धूप के बारे में पॉप, रॉक, देश, और आर एंड बी गाने की एक प्लेलिस्ट क्यों नहीं सुनते हैं? आपके पास शुरू करने के लिए हमारे पास एक लंबी सूची है!
1. "पॉकेटफुल ऑफ़ सनशाइन" नताशा बेडिंगफील्ड द्वारा
2008 के डांस नंबर से उत्साहित, इस झप्पी के साथ आपको नीचे ला रहा है। यह एक लचीलापन गान है, कथाकार ने स्पष्ट रूप से यह घोषणा करते हुए कि कुछ भी उसे नहीं तोड़ेगा, कुछ भी उसे हिलाएगा नहीं।
आत्म-संदेह के खिलाफ उसका गुप्त हथियार धूप से भरी जेब है। उसके पास एक खुश जगह है जो उसे प्रकाश और सकारात्मकता का भार प्रदान करती है।
2. "कैटरीना और लहरों द्वारा धूप पर चलना"
1983 के इस पॉप गीत में महिला एक प्रमुख खुश नृत्य कर रही है। उसके दिल में धूप आ गई और उसके चेहरे पर मुस्कराहट आ गई। उसे सिर्फ इस बात की पुष्टि हुई कि उसका क्रश उसके बारे में ऐसा ही महसूस करता है। अब वह अपने पत्र भेजने या यात्रा के लिए आने की प्रतीक्षा कर रही थी।
3. "बिल नहीं लेने वालों द्वारा कोई धूप नहीं है"
1971 से ग्रैमी विजेता आर एंड बी गीत में, कथावाचक साथी कभी-कभी बस अपने घर छोड़ देता है। उसे पता नहीं है कि वह कब तक जाएगी या वह कभी वापस लौटेगी या नहीं। जब वह इस शरारती व्यवहार को खींचती है तो गरीब आदमी की सारी दुनिया रुक सकती है।
जब वह दूर होती है तो उसके लिए धूप और गर्मी नहीं होती है। इस गरीब आदमी को कब कोई सुराग मिलेगा कि वह किसी और आदमी की दुनिया में सिर्फ धूप से ज्यादा फैल रहा है?
4. "सीज़न इन द सन" वेस्टलाइफ़ द्वारा
हमारे पास आनंद था, हमने मज़ा किया
हमारे पास धूप में मौसम था।
मौत के करीब आने के साथ, 1999 के इस पॉप गीत में आदमी अपने भाग्य को स्वीकार करता है और प्रियजनों से विदाई कहता है। वे कहते हैं कि अपने पिता को उनके द्वारा साझा किए गए कारनामों के लिए बचपन के दोस्त का धन्यवाद, जिन्होंने उन्हें गलत से सही सिखाने की कोशिश की, और अपने बच्चे के लिए जो अपने जीवन में खुशी लाया।
5. माइकल फ्रांटी और स्पीयरहेड द्वारा "द साउंड ऑफ़ सनशाइन"
आर्थिक दबाव और रोजमर्रा की परेशानियों के बीच, जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। हालांकि, 2010 के रेग-इन-पॉप पॉप गीत के अनुसार, सूरज किसी का भी मूड बढ़ा सकता है और एक अच्छा पलायन प्रदान कर सकता है।
6. केनी चेसनी द्वारा "ट्रिप अराउंड द सन"
एक गहरा, दार्शनिक गीत यह निश्चित रूप से नहीं है। 2016 का यह देश किटी ग्लोबल वार्मिंग और दुनिया में चल रही सभी गंभीर चीजों के बारे में जानकारी देता है। फिर यह इस तथ्य का जश्न मनाता है कि बार में हर कोई इसे सूर्य के चारों ओर एक और यात्रा के माध्यम से बना चुका है (यह कहने का एक फैंसी तरीका है कि वे एक दूसरे के साथ रहते हैं):
हम सभी तैराक हैं 'एक मछली के कटोरे में, बस फ्लोटिन' आकाश के माध्यम से,
गुरुत्वाकर्षण के साथ खींचा और कोई नहीं जानता कि क्यों।
7. जेसन माज द्वारा "सनशाइन सॉन्ग"
2009 के इस पॉप गीत में कथाकार एक ईर्ष्यालु ईर्ष्या है कि सूरज अन्य लोगों के जीवन पर उज्जवल चमकने लगता है, जबकि वह भूरे बादलों से ग्रस्त है। (अरे, दोस्त, यह कभी-कभी काम करता है!)
अपने जीवन में बरसात का मौसम होने के कारण, वह अपने जीवन में धूप की एक प्रचुरता के साथ उन लोगों से आग्रह करता है कि वे थोड़ा अपना रास्ता फेंक दें। शायद वे बलों को जोड़ सकते हैं, वह सुझाव देते हैं, और बड़ी चीजें करते हैं:
ओह, अगर यह मेरी थोड़ी रोशनी
आज तुम्हारा साथ मिला,
हम कितने वॉट को चमका सकते हैं?
हम कितने गांव बचा सकते थे?
Colbie Callait द्वारा 8. "ब्राइट थान ऑफ़ द सन"
बस जब आप प्यार को छोड़ देते हैं, तो यह आपको हिट करता है ... पॉव! आपका दिल चमक जाएगा, आपका सिर चक्कर खा जाएगा, और आप आनंदित होंगे। 2011 का यह आकर्षक पॉप गीत आपको याद दिलाता है कि आप पलक न झपकाएं क्योंकि जब आप कम से कम उम्मीद करते हैं तो प्यार हड़ताल कर सकता है। जब यह होता है, यह सूरज की तुलना में उज्जवल चमक जाएगा।
यदि आपका दिल धूप की तरह चमक रहा है क्योंकि आप प्यार में हैं, तो यहां कुछ अन्य पॉप, रॉक और देश के गाने हैं जो प्यार में पड़ते हैं।
9. जॉनी नैश द्वारा "आई कैन कैन क्लियरली नाउ"
1972 के इस रेग-प्रभावित पॉप गीत के बारे में मैं सबसे अधिक खुश हूँ जो इसका सकारात्मक संदेश है। यह बताता है कि जीवन के सबसे कठिन डगमगाते ब्लॉकों से परे तेज धूप, अवसर और आशा है। याद रखें कि अगली बार जीवन आपको सबसे अच्छा लग रहा है!
मैं साफ देख सकता हूं कि अब बारिश हो गई है,
मैं अपने रास्ते में सभी बाधाओं को देख सकता हूं।
चला गया काले बादल हैं जो मुझे अंधा कर रहे थे
यह एक उज्ज्वल (उज्ज्वल) होने वाला है, उज्ज्वल (उज्ज्वल)
सूर्य चमकदार दिन!
10. वैंस जॉय द्वारा "शनिवार सन"
इस 2018 इंडी रॉक गीत में आदमी अपने नए प्रेमी के साथ समय बिताने के लिए पश्चिमी तट पर वापस जा रहा है। जैसा कि वह शनिवार की धूप में ड्राइव करता है, वह रोता है कि वह कैसे अकेला होने के कारण थक गया है और प्यार के लिए तैयार है। इस रिश्ते के नएपन में, उसकी नई जानेमन उसके लिए एकदम सही लगती है। वह अभी तक नहीं जानती कि वह कैसा महसूस कर रही है, लेकिन शनिवार की धूप में, वह यह देखने का इरादा रखती है कि क्या यह भावना आपसी है।
मटिसाहू द्वारा 11. "सनशाइन"
2012 से इस उत्थान पॉप गीत में एक रेग वाइब और एक सकारात्मक संदेश है। नायक किसी को विशेष बताता है कि वे उसकी धुंध के माध्यम से सुनहरी धूप हैं। वह उन्हें अपने रास्ते में खड़े सभी मानसिक बाधाओं को एक तरफ धकेलने के लिए प्रोत्साहित करता है क्योंकि वे एक चैंपियन हैं जो महान चीजों में सक्षम हैं, और उनके पास एक-दूसरे के पास है। हर किसी को एक समर्थन प्रणाली की आवश्यकता होती है!
12. केली क्लार्कसन द्वारा "द सन विल राइज"
2011 के इस पॉप गीत में, नायक एक दोस्त को प्यार भरा आश्वासन देता है कि वे अपने जीवन में जिन कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं, उन्हें अभी नहीं तोड़ा जाएगा। अभी ऐसा ही महसूस होता है। एक दिन आएगा जब सूर्य उदय होगा, और सब कुछ फिर से ठीक हो जाएगा।
अपने सूर्य स्मार्ट का परीक्षण करें
प्रश्नोत्तरी के आँकड़े देखें13. 3 दरवाजों से नीचे सूर्य से दूर ”
2002 के इस रॉक गीत में कथाकार खुद को एक अंधेरी जगह में रहने, दुनिया के खिलाफ संघर्ष करने और अपने जीवन को समझने की कोशिश कर रहा है। कौन जानता है कि क्या यह अवसाद, व्यसन, या ईश्वर से दूर गिरना है जो उसकी बाधा है? सूरज उसके लिए आशा और प्रकाश का एक बीकन प्रदान करता है और उसके अंधेरे रसातल से बाहर निकलता है।
कुछ लोग दावा करते हैं कि गीत "सन" का उपयोग "सोन" के लिए एक डबल एंट्रेंस के रूप में करता है। वे यूहन्ना 8:12 का हवाला देते हैं, जिसमें यीशु कहते हैं, " मैं दुनिया का प्रकाश हूँ। जो कोई भी मेरा अनुसरण करेगा वह कभी अंधेरे में नहीं चलेगा, लेकिन उसके पास जीवन का प्रकाश होगा ।"
14. नोरा जोन्स द्वारा "सनराइज"
2004 से इस चिकने जैज़-इनफ़्यूज़ नंबर ने अच्छे कारणों से ग्रैमी जीत लिया। दो प्रेमी बिस्तर पर सुबह-सुबह घूमते हैं, और दिन धीरे-धीरे उसी की एक दोपहर में परिवर्तित हो जाता है। धूप ही एकमात्र संकेत है कि एक बाहरी दुनिया एक साथ मिलकर बनी है। जब शाम का समय आता है, वे अभी भी अपनी छोटी दुनिया के आवरण में लिपटे हुए हैं।
15. "वांटेड द सन"
यह उत्साहित 2012 का पॉप गीत सूरज की जादुई, रहस्यमय गुणवत्ता को श्रद्धांजलि देता है। कथावाचक तब तक बहुत खुश होता है, जब तक सूरज नहीं आता। वह आपके सपनों का पीछा करने की वकालत करता है। आइस एज 4: कॉन्टिनेंटल ड्रिफ्ट, एक एनिमेटेड कॉमेडी एडवेंचर फिल्म के लिए धुन को थीम गीत के रूप में चित्रित किया गया था।
16. Kygo द्वारा "सनराइज" (जेसन वॉकर की विशेषता)
चिल सॉर्ट तरीके से, यह 2017 डिट्टी बहुत डांस करने योग्य है। यह एक ऐसे लड़के के बारे में है जो पूरी रात बर्तन पीता रहा है और उस लड़की के बारे में गाने लिख रहा है जिसे वह प्यार करता है। उसकी प्रेमिका ने उसे कुछ बातें बताईं और उसे कहीं ले गया जो वह कभी नहीं था। (हम केवल अनुमान लगा सकते हैं।) उसने सूर्योदय के समय अपने गुप्त स्थान पर उससे मिलने की योजना बनाई।
17. डेविड गुएटा (सैम मार्टिन की विशेषता) द्वारा "प्रेमी पर सूर्य"
2014 के इस अंतर्राष्ट्रीय हिट में दो लोगों के बीच एक सेक्सी-हॉट प्रेम का वर्णन किया गया है। उनका जुनून इतनी चमकता है कि कथावाचक दावा करते हैं कि वे सूरज पर भी प्रेमी हो सकते हैं। (अब है कि धूम्रपान 'गर्म है!)
18. शेरिल क्रो द्वारा "सूरज को सोखो"
एक अजीब नौकरी और एक नीरस रवैये के साथ, 2002 के इस रॉक गीत में महिला भौतिक चीजों के तरीके को ज्यादा बर्दाश्त नहीं कर सकती है। वह ठीक है। वह अभी भी अच्छे जीवन को हिला रही है। वह सूरज को देखती है और उसे भिगोती है क्योंकि वह मुक्त है और उसने जीवन में जो कुछ भी है उसकी सराहना करने का फैसला किया है:
यह वह नहीं है जो आप चाहते हैं
यह वही है जो आपको मिला है।
19. बेन हार्पर द्वारा "शीज़ ओनली हैप्पी इन द सन"
इस मार्मिक 2003 रॉक गीत का विषय एक महिला है जो अपने जीवन में एक भावनात्मक रोलरकोस्टर पर है। शायद वह एक सपने का पीछा कर रहा है, मानसिक बीमारी का अनुभव कर रहा है, या शायद वह ड्रग्स पर है। आप तय करें।
जो भी हो, वह सूर्य के साथ "बादलों में" महसूस करते हुए, तीव्र उत्थान के एपिसोड का अनुभव करती है। फिर, वह दर्द और हँसी में उसके घुटनों के नीचे अनुमानित रूप से लाया जाता है। कथाकार उसका प्रेमी है, और वह बार-बार टिप्पणी करता है कि वह धूप में केवल खुश और स्वतंत्र है।
20. "सूर्य क्यों चमकता है? (सूर्य एक द्रव्यमान गैस का द्रव्यमान है)" वे दिग्गज हो सकते हैं
जब आप इस 1993 के वैकल्पिक रॉक गीत को सुनते हैं, तो हमारे सौर मंडल के केंद्र में स्टार के बारे में शिक्षित होने के लिए तैयार हो जाओ। यह धुन पहली बार 1959 में बच्चों के लिए एक शिक्षण सहायता के रूप में दर्ज की गई थी। तथ्यात्मक त्रुटियों के सुधार के साथ समूह का अद्यतन संस्करण, बच्चों के टेलीविजन गेम शो, कारमेन सैंडिएगो: आउट ऑफ दिस वर्ल्ड में उपयोग किया गया था ।
सन और सनशाइन के बारे में और भी गाने
गाना | कलाकार | वर्ष का विमोचन |
---|---|---|
21. यहाँ सूर्य आता है | बीटल्स | 1969 |
22. चोरी मेरी धूप | लेन | 1999 |
23. धूप | जेसी मेकार्टनी | 2007 |
24. सूर्य में ठंडा दिन | फू फाइटर्स | 2005 |
25. मुझे सूरज पर मत जाने दो | एल्टन जॉन | 1974 |
26. सूर्य का पीछा करना | हिलेरी डफ | 2008 |
27. धूप | एरोस्मिथ | 1997 |
28. सूर्य में द्वीप | Weezer | 2001 |
29. सूर्य के बच्चे | बिली थोरपे | 1979 |
30. दूर का सूर्य | लोगों से भरा हुआ घर | 1993 |
31. सूर्य की चमक की प्रतीक्षा करना | ली एन वोमैक | 2005 |
32. सनशाइन सुपरमैन | डोनोवन | 1966 |
33. हमने सूर्य को स्पर्श किया | गैरी एलन | 2007 |
34. मॉर्निंग हैज़ ब्रोकन | बिल्ली स्टीवंस | 1973 |
35. अदृश्य सूर्य | पुलिस | 1981 |
36. सूर्य नीचे आता है 'नीचे' नहीं है | गर्थ ब्रूक्स | 1993 |
37. अपने प्यार की धूप | मलाई | 1967 |
38. सूर्य के अस्त होने तक प्रतीक्षा करें | लौरा बेल बंडी | 2015 |
39. मेरे कंधों पर धूप | जॉन डेनवर | 1973 |
40. सनी साइड पर रखें | गोरे | 2000 |
41. पिता सूर्य | Wynonna जुड | 1993 |
42. देश धूप | डॉटी वेस्ट | 1973 |
43. धूप और गर्मी | उच्च विश्वास | 2006 |
44. सूर्य की प्रतीक्षा करना | द्वार | 1968 |
45. शुभ दिन धूप | बीटल्स | 1966 |
46. तुम मेरे जीवन की धूप हो | स्टीव वंडर | 1973 |
47. टकीला सूर्योदय | गिद्ध | 1973 |
48. सूर्य की ओर | रिहाना | 2015 |
49. हर दिन धूप | मछली की हड्डी | 1991 |
50. एक बरसात के दिन पर धूप | झो | 1990 |
51. बारिश की धूप | मिराण्डा कोसग्रोव | 2009 |
52. यू आर माई सनशाइन | जॉनी कैश | 2003 |
53. मैं अपनी खुद की धूप बनाओ | एलिसा बोनागुरा | 2012 |
54. धूप वापस लाना | ब्लेक शेल्टन | 2014 |
55. फीलिंग को रोक नहीं सकते | जस्टिन टिम्बरलेक | 2016 |
56. सूर्य के चारों ओर ट्रिप | जिमी बफेट और मार्टिना मैकब्राइड | 2004 |
57. सूर्य के चारों ओर | रेम | 2004 |
58. सूर्य का पीछा करना | सारा बैरेलिस | 2013 |
59. सूर्य का पीछा करना | बुलाना | 2004 |
60. द सन द सन | पारोव स्टेलर (ग्राहम कैंडी की विशेषता) | 2015 |
61. सूर्योदय, सनबर्न, सूर्यास्त | ल्यूक ब्रायन | 2018 |