बेस्ट चिल-आउट और एम्बियंट म्यूजिक आपकी नींद में मदद करने के लिए



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आसान शास्त्रीय गिटार: सोर- "ओपस 35 नंबर 2
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लेखक से संपर्क करें आराम करने वाला संगीत आपको सोने में मदद करेगा ज्यादातर लोग चुप रहना पसंद करते हैं, जब कुछ बंद-नज़र आने की बात आती है, लेकिन आप में से कुछ के लिए, मौन मदद नहीं करता है, और इसके बजाय आपको सोने में मदद करने के लिए शांत संगीत की आवश्यकता होती है। और निश्चित रूप से ऐसे समय होते हैं, जब आप इसे पसंद करना चाहते हैं, तो मौन रखना असंभव है, इसलिए संगीत सबसे अच्छा विकल्प है: उदाहरण के लिए उड़ानें, कार या ट्रेन यात्रा, शिविर या समुद्र तट। या यहां तक ​​कि सिर्फ एक दिन के बीच में झपकी अगर आप यातायात, परिवार या पड़ोसियों की आवाज़ से बच नहीं सकते। क्या सोने के लिए अच्छा संगीत बनाता है? अपने ल